البكتيريا النافعة تؤثر في كيمياء الدماغ إذا نقصت

يبدو اعتقاد  أن العلاقة بين اضطراب القلق والدماغ لم يعد قوياً مقارنة بارتباط القلق بالجهاز الهضمي، والذي أثبت بعض العلماء وجود علاقة قوية بينهما
فقد أظهرت دراسة كندية جديدة أن البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤثر في كيمياء الدماغ، كما يمكن للسلوك والأدوية مثل المضادات الحيوية أن تؤثر في عمل الأمعاء.

ووجد الباحثان ستيفن كولينز وبرميسل بريك من جامعة «ماكماستر» في اونتاريو أن تعطيل عمل البكتيريا الطبيعية الموجودة في الجهاز الهضمي للفئران عن طريق المضادات الحيوية يحدث تغييرات في السلوك، ويجعل الفئران أكثر قلقاً. وذكر الباحثان أن هذا التغيير صحبه ازدياد في العامل العصبي لنمو الدماغ المرتبط بالاكتئاب والقلق.

لكن لدى وقف المضادات الحيوية، عادت البكتيريا في الجهاز الهضمي إلى طبيعتها، وقد صحب ذلك «عودة إلى السلوك الطبيعي والكيمياء الدماغية الطبيعية».

وتعد هذه النتائج مهمة، لأن أنواعاً رائجة من أمراض الجهاز الهضمي، مرتبطة في كثر من الحالات بالقلق أو الاكتئاب.

وقال كولينز إن بعض الأمراض النفسية مثل التوحّد قد تكون مرتبطة أيضاً بخلل في هذه البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي.
يتحتم علينا تكثير هذه البكتيريا بأن نتناول هذه الأطعمة:
إخواني علينا أن نعمل على تكثير هذه البكتيريا في جهازنا الهضمي بتناول اللبن الرايب البلدي"الزبادي" وكذلك خل التفاح وخميرة العجين البلدية لننعم بصحة جيدة لأن المضادات الحيوية وللأسف دمرت لنا هذا الكنز من البكتيريا الطبيعية النافعة التي خلقها الله لنا لتساعدنا في الهضم ولتحسن أمزجتنا... 

 فضلا شارك هذا الموضوع لتعم الفائدة.